Охота к перемене мест


Во время путешествий происходят обновления в нейронах мозга, забывается плохое, загружаются новые впечатления. А поездка вместе с близкими людьми вдвойне целительна


Ехать в путешествие. Однозначно. Даже если денег мало, даже если времени нет — лучше все же поехать в путешествие. Это так называемый «географический способ» борьбы с депрессией и болезнями. И помогает отлично — уже через два дня пребывания в «другом месте» симптомы депрессии начинали исчезать — даже после тяжелой утраты, пишет психолог Анна Кирьянова.

Через два дня пребывания в другом месте 89% людей чувствовали себя гораздо лучше — и морально, и физически. И на 20% снижался риск сердечного приступа — даже благодаря совсем коротенькой поездке.

Во время поездок и путешествий происходят обновления в нейронах мозга, забывается плохое, загружаются новые впечатления. Так что поговорка «от себя не убежишь» — она о другом. А убежать от болезней и преждевременной смерти вполне можно. А поездка вместе с близкими людьми вдвойне целительна — ученые все измерили и подсчитали.

Так что «географический способ» надо применять, насколько финансы позволяют и время. Иногда и двух дней довольно, чтобы улучшить свое состояние. Но лучше все же на чуть более долгий срок. Неделя-две.

И, кстати, короткие поездки еще более благотворно влияют на нас, чем длинный отпуск, так что надо все же поехать. Тяготы путешествия забудутся, а впечатления — останутся на всю жизнь.

«Охота к перемене мест» — не простая прихоть, а деньги вы не разбрасываете, а вкладываете в свое здоровье, психическое и физическое.

«Географический способ» применяют при лечении тяжелых депрессий, неврозов, разного рода зависимостей — даже при алкоголизме помогает… И применять этот способ приятно! Антидепрессанты куда дороже стоят, чем небольшое приятное путешествие… Так что ехать стоит.

Источник 

COMMENTS

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

 

Присоединяйся!

Анатомия Успеха - самое увлекательное сообщество на Facebook!

 

 

Имя

анатомия успеха,6,
ltr
item
successposts.ru: Охота к перемене мест
Охота к перемене мест
Во время путешествий происходят обновления в нейронах мозга, забывается плохое, загружаются новые впечатления. А поездка вместе с близкими людьми вдвойне целительна
https://3.bp.blogspot.com/-uwv5-ThzLvQ/W1D1v0ZK58I/AAAAAAAAIGo/VE9h3L0lceQGhxo5kKaVq9B-SHpx8lCdACLcBGAs/s1600/90de794225.jpg
https://3.bp.blogspot.com/-uwv5-ThzLvQ/W1D1v0ZK58I/AAAAAAAAIGo/VE9h3L0lceQGhxo5kKaVq9B-SHpx8lCdACLcBGAs/s72-c/90de794225.jpg
successposts.ru
https://www.successposts.ru/2018/07/ohota-k-peremene-mest.html
https://www.successposts.ru/
http://www.successposts.ru/
http://www.successposts.ru/2018/07/ohota-k-peremene-mest.html
true
5791474025394327630
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share. STEP 2: Click the link you shared to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy